Αξιοποιώντας την Αρνητική Πλευρά μας

Η αρνητικότητα είναι και χρήσιμη, αν θέλεις να το δούμε και αλλιώς, γιατί αν μη τι άλλο, το να εστιάζεις επίμονα στα προβλήματα μπορεί να είναι κουραστικό αλλά είναι και αυτό που σε βοηθά να βρίσκεις και λύσεις….! Γιατί να τα βλέπεις όλα θετικά ( τι ψυχαναγκασμός…) όταν πρέπει να έχεις την ενέργεια του θυμού για παράδειγμα για να παλέψεις δυναμικά ένα εμπόδιο;

Ο θυμός σου δίνει ενέργεια, μια δύναμη που δεν είναι διαθέσιμη όταν όλα κυλούν ομαλά. Βέβαια, αν αυτήν τη δύναμη την κάνεις εσωτερική πένθιμη επωδό για να υπενθυμίσεις πάλι στον εαυτό σου το ''πόσο αδικημένος είσαι από ανθρώπους και συνθήκες'', η ενέργεια θα έρθει να αυξήσει τα μη παραγωγικά, αυτοκαταστροφικά μοτίβα σου. Θα νιώσεις άσχημα, φθονερά, και χωρίς να το θέλεις θα ενισχύσεις τακτικές που δε σε συμφέρουν. Δεν μπορείς να αλλάξεις αυτά που έκαναν οι άλλοι εναντίων σου.

Μπορούμε να ανακαλύψουμε όλα αυτά που μπορείς να κάνεις εσύ, γιατί...με σιγουριά σου λέω ότι όταν μετακινείται ένα πιόνι ...το παιχνίδι των σχέσεων και της ζωής αναγκαστικά αλλάζει

. Οι άλλοι σου συμπεριφέρονται έχοντας κάνει χιλιάδες λογαριασμούς άλγεβρας ενδόμυχα και γνωρίζοντας καλά τι τους παίρνει να κάνουν και τι όχι…! Αν αλλάξεις εσύ, υποχρεωτικά αλλάζουν και τα νούμερα των υπολογισμών τους, και επομένως οι συμπεριφορές τους που απορρέουν από αυτούς τους υπολογισμούς.

Η ευελιξία της εγκεφαλικής σου βιοχημείας σου επιτρέπει να αυξομειώσεις τους νευροδιαβιβαστές σου που παράγουν συναίσθημα, διάθεση, σκέψεις, συμπεριφορές,και αυτή η αλλαγή θα είναι σαν να έχεις ζήσει δυο φορές. Συμμάχους έχεις!

Μάθε για την ομάδα που σε δυναμώνει :

https://angelikawingysprin.wixsite.com/happy-fellows/blog/%CE%BF%CE%BC%CE%AC%CE%B4%CE%B1-%CE%B4%CF%8D%CE%BD%CE%B1%CE%BC%CE%B7%CF%82-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CE%B5%CE%BE%CE%AD%CE%BB%CE%B9%CE%BE%CE%B7%CF%82