Αισθάνομαι Άσχημα Χωρίς να Έχει Γίνει Κάτι

#psychology

Το Ασυνείδητο σου έχει φυλαγμένες μνήμες που αγνοείς. Η μνήμη η ίδια δεν ανασύρεται εύκολα, όμως το συναίσθημα που αντιστοιχεί στη μνήμη ''ανεβαίνει'' πάνω και είναι απαραίτητα αισθητό. Αυτός εξάλλου είναι και ο λόγος που ασθενείς με αμνησία, ή με άλλες νευρο-εκφυλιστικές νόσους που επηρεάζουν την μνήμη, διατηρούν συναισθηματικές μνήμες παρά το γεγονός ότι δεν θυμούνται περιστάσεις, ονόματα, φυσιογνωμίες. Τα έχουν ξεχάσει όλα, αλλά θυμούνται τι και ποιον αγαπούν.

Επίσης, το Ασυνείδητο κάνει και συσχετισμούς που αγνοείς. Μπορεί να έχεις συνδεδεμένα αντικείμενα με περιστάσεις, ή αισθήσεις με περιστάσεις. Ο κατάλογος είναι ατελείωτος..Με δυο λόγια, ασυνείδητες μνήμες, κάνουν παράλληλα ασυνείδητα ζεύγη με άλλες ασυνείδητες μνήμες Έτσι, τα πράγματα περιπλέκονται. Δηλαδή, αν την ημέρα που σου συνέβη κάτι δυσάρεστο μύριζε λεβάντα, ακόμη κι αν δεν το είχες συνειδητοποιήσει, συσχετίζεις τη λεβάντα με κάτι δυσάρεστο, και κάθε φορά που τη μυρίζεις αισθάνεσαι δυσάρεστα.

οι μνήμες δεν είναι αδρανείς, απλά ξεχασμένες είναι!

Κάποιες φορές, όταν αυτές οι μνήμες ενεργοποιούνται από ένα ερέθισμα χωρίς να το γνωρίζεις, εσύ έχεις ένα συναίσθημα χωρίς να ξέρεις ακριβώς την αιτία. Αυτό συμβαίνει επειδή, μολονότι δε θυμάσαι γεγονότα, θυμάσαι τι αισθάνεσαι για αυτά τα γεγονότα ή τι συναίσθημα σχετίζεται με αυτά. Γι' αυτό, να ξέρεις ότι όταν αισθάνεσαι μια μη προσδιορίσιμη δυσφορία, υπάρχει αιτία που υπομοχλεύει και διαφεύγει της αντίληψής σου. Τίποτα δεν είναι τυχαίο.